群众基础，和那条通往夺冠之路

[2:00] 中国女足亚洲杯夺冠，逆转来之不易
[7:11] 北京朝阳女足对体育与教育相结合的探索
[14:07] 足球训练于孩子而言是全方位的教育
[22:18] 体育不是一条道路，而是全面的「营养基础」
[31:09] 从裁判视角出发，看分工、规则和交流的重要性
[37:12] 如何提高女性在足球项目上的参与度
[42:29] 男足与女足的观赏性之辩：培养多元的审美情趣
[52:54] 重新认识运动的意义，是良性循环的开始

中国女足和男足的现状，其实是「同一棵树上长出的果实」。女足亚洲杯夺冠的价值，也不应该为了「嘲讽」男足而存在。

在国内，「女足人口」十分匮乏，青训足球运动员还往往面临出路狭窄的难题。然而，体育的意义远不止于竞技，选择体育更不是选择单一的人生道路。于孩子而言，热爱一项运动可以为其成长带来体能、思维、交流等全方面的滋养。真正认识到体育的意义，或许才是形成群众基础与提高竞技水平良性循环的开始。

本期节目我们请来了清华女子足球校友队「乌合之众」主教练、国家一级足球裁判咏鹏。从朝阳女足到美国青少年联赛，他以足球教练和裁判的视角和我们一起聊了聊中国足球的发展现状、群众基础的培养，以及如何将运动作为成长教育的重要部分。

别让体育的热度只留在冬奥会的赛场上，新的一年，我们一起多运动！